家庭用蓄電池で停電時も安心。性能と選び方のポイント

投稿日:2025年11月30日

家庭用蓄電池で停電時も安心。性能と選び方のポイント

災害大国日本で高まる蓄電池ニーズ

2024年の能登半島地震、2019年の台風15号による千葉大規模停電、そして毎年のように各地で発生する豪雨災害。日本は自然災害が多い国です。近年、気候変動の影響もあり、災害の頻度と規模は増加傾向にあります。
停電は「もしかしたら起こるかもしれない」レアケースではなく、「いつか必ず経験する可能性が高い」現実的なリスクです。特に小さな子どもや高齢者がいる家庭、在宅医療機器を使用している家庭にとって、停電時の電源確保は死活問題と言えます。

蓄電池は「究極の停電対策」

家庭用蓄電池は、平常時は電気代削減に貢献し、災害時には数日間の電力供給を可能にする「一石二鳥」の設備です。太陽光発電と組み合わせれば、停電が長期化しても昼間に発電した電気を夜間に使用でき、ほぼ自給自足の生活が可能になります。
「災害対策として蓄電池が欲しいけど、高額だし普段は使わないのでは?」——そんな疑問を持つ方も多いでしょう。本記事では、蓄電池の「リアルな実力」と、家庭の状況に合わせた選び方を詳しく解説します。

蓄電池があれば停電時に何日間生活できるのか、どんな家電が使えるのか、容量はどう選ぶべきか、太陽光発電との連携タイプの違い、価格帯別の比較、そして本当に導入すべきかの判断基準——これらを具体的なデータとともに紹介します。

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停電時、家電どのくらい使えるの?

停電時、家電どのくらい使えるの?

容量別:停電時に使える日数の目安

蓄電池の容量は「kWh(キロワットアワー)」で表されます。容量が大きいほど、長時間電気を使えますが、価格も高くなります。

 小容量(3〜5kWh) 

約1日分 冷蔵庫、照明、スマホ充電、テレビなど最低限の電気を使って、約24時間程度の電力供給が可能です。一人暮らしや夫婦2人世帯、短時間の停電対策として十分です。

 中容量(7〜10kWh) 

約2〜3日分 上記に加えて、エアコン(短時間)、電子レンジ、炊飯器なども使用できます。4人家族で省エネを心がければ、2〜3日間の停電に対応できます。最も人気のある容量帯です。

 大容量(12〜16kWh) 

約3〜5日分 ほぼ通常通りの生活ができます。エアコンを長時間使用したり、お湯を沸かしたり、洗濯機を使ったりしても余裕があります。大家族や在宅医療が必要な家庭に適しています。

実際に使える家電の具体例(7kWh蓄電池の場合)

7kWhの蓄電池があれば、以下のような使い方が可能です。

24時間運転する家電: 冷蔵庫(500W → 12kWh/日)、LED照明5箇所(50W → 1.2kWh/日)
間欠的に使用する家電: スマホ充電5台(0.1kWh)、テレビ3時間(0.3kWh)、ノートPC充電3台(0.3kWh)、電気ポット1回(0.3kWh)、電子レンジ3回(0.6kWh)
合計約:3〜4kWh/日

つまり、7kWhの蓄電池なら、省エネを心がければ約2日間、上記のような生活ができます。もし太陽光発電があり、昼間に充電できれば、さらに長期間の対応が可能です。

エアコンは使える?問題

停電時に最も気になるのが、夏場の冷房・冬場の暖房です。エアコンの消費電力は運転状況により大きく変動しますが、平均的には500〜1,000W程度です。
7kWhの蓄電池で、エアコンだけを使った場合、7〜14時間程度の連続運転が可能です。ただし、これは他の家電を一切使わない場合の計算です。
現実的には、夏場・冬場の停電時にエアコンを使う場合、「最も暑い・寒い時間帯だけ数時間使用する」という節約的な使い方になります。

IHクッキングヒーターは要注意

IHクッキングヒーターは消費電力が非常に大きく(2,000〜3,000W)、蓄電池で使用すると一気に容量を消費します。停電時は、カセットコンロなど別の調理手段を用意しておくことをお勧めします。
一部の高性能蓄電池は、瞬間的に大電力を出力できる「特定負荷対応」機能があり、IHも使用できますが、一般的な蓄電池では難しいと考えてください。

在宅医療機器は最優先

人工呼吸器、酸素濃縮器、吸引器などの在宅医療機器を使用している家庭では、停電は命に関わる問題です。これらの機器は比較的消費電力が小さい(50〜300W程度)ため、蓄電池があれば数日間の連続使用が可能です。
医療機器を使用している家庭は、容量に余裕を持った蓄電池を選び、定期的に動作確認を行うことが重要です。

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蓄電池の3つのタイプと選び方

蓄電池の3つのタイプと選び方

単機能型:蓄電池のみを導入

太陽光発電を設置していない、または既に設置済みだが後から蓄電池を追加する場合に選ぶタイプです。電力会社から購入した電気を蓄電し、停電時や電気代の安い深夜に充電して昼間に使う用途に適しています。

 単機能型:蓄電池のメリット 

初期費用が比較的安い(70〜150万円程度)、太陽光発電がなくても導入できる、設置が比較的簡単

 単機能型:蓄電池のデメリット 

太陽光発電と連携できない、または連携効率が低い、電気代削減効果は限定的

 向いている家庭 

太陽光発電を設置していない、主に停電対策目的、深夜電力プランを活用したい

ハイブリッド型:太陽光と蓄電池を一体管理

太陽光発電と蓄電池を同時に導入する、または既存の太陽光システムのパワコンを交換して蓄電池を追加する場合に選ぶタイプです。太陽光パワコンと蓄電池パワコンが一体化しており、効率的な電力管理が可能です。

 ハイブリッド型蓄電池のメリット 

太陽光→蓄電池の充電効率が高い、システム全体を最適制御できる、停電時も太陽光発電を最大活用できる

 ハイブリッド型蓄電池のデメリット 

初期費用が高い(150〜300万円程度)、既設の太陽光パワコンの交換が必要な場合もあります。

 向いている家庭 

太陽光発電と同時導入、または近い将来導入予定、停電対策と電気代削減の両方を重視、長期的な最適化を求める

トライブリッド型:太陽光・蓄電池・EV充電を統合

太陽光発電、蓄電池、電気自動車(EV)充電を一つのシステムで統合管理するタイプです。2025年現在、最も先進的なシステムとして注目されています。

 トライブリッド蓄電システムのメリット 

EVへの充電も太陽光で賄える、EVを「移動する蓄電池」として活用できる(V2H機能)、エネルギー自給率を最大化できる

 トライブリッド蓄電システムのデメリット 

初期費用が非常に高い(250〜400万円以上)、対応機種が限られる、システムが複雑

 向いている家庭 

既にEVを所有、または購入予定、徹底的なエネルギー自給を目指す、予算に余裕がある

全負荷型 vs 特定負荷型

蓄電池には、停電時に家全体に電気を供給する「全負荷型」と、あらかじめ指定した回路だけに供給する「特定負荷型」があります。

 全負荷型蓄電池 

停電時も普段通りすべての部屋・コンセントで電気が使えます。ただし、容量を一気に消費しやすいため、大容量の蓄電池が必要です。価格は高めですが、停電時のストレスが最小限です。

 特定負荷型蓄電池 

停電時に使う回路を事前に決めておきます(リビング、冷蔵庫、寝室など)。無駄な電力消費を抑えられ、蓄電池を長持ちさせられます。価格は全負荷型より安価です。
一般的には、全負荷型の方が使い勝手が良いですが、予算や必要性に応じて選びましょう。

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容量別・価格帯別 蓄電池比較

容量別・価格帯別 蓄電池比較

エントリークラス(3〜5kWh / 70〜120万円)

代表的な製品: ニチコン ESS-U2M1(4.1kWh)、オムロン KPBP-Aシリーズ(4.2kWh)
特徴: 最小限の停電対策として機能。一人暮らし〜2人暮らしに適しています。短時間(数時間〜1日)の停電対応が主目的です。
こんな人におすすめ: 初期費用を抑えたい、停電対策だけが目的、太陽光発電はなし、小規模世帯

スタンダードクラス(7〜10kWh / 120〜200万円)

代表的な製品: パナソニック 創蓄連携システム(7.8kWh)、シャープ クラウド蓄電池(8.4kWh)、長州産業 スマートPVマルチ(9.8kWh)
特徴: 最も人気のある価格帯・容量帯。4人家族で2〜3日間の停電対応が可能。太陽光発電との連携も効率的です。
こんな人におすすめ: 標準的な4人家族、停電対策と電気代削減の両立、太陽光発電あり、バランス重視

プレミアムクラス(12〜16kWh / 200〜300万円)

代表的な製品: テスラ Powerwall(13.5kWh)、ニチコン トライブリッド(12kWh+EV連携)、京セラ Enerezza(12kWh)
特徴: 大容量で3〜5日間の停電対応が可能。ほぼ通常通りの生活ができます。太陽光発電と組み合わせれば、高いエネルギー自給率を実現できます。
こんな人におすすめ: 大家族、在宅医療機器使用、長期停電に備えたい、EV所有または予定あり、予算に余裕がある

価格以外の重要な比較ポイント

価格と容量だけでなく、以下の点も比較検討しましょう。
サイクル寿命:充放電を何回繰り返せるか(一般的に6,000〜12,000サイクル)*保証期間:10〜15年が一般的。長いほど安心
設置スペース:屋内設置か屋外設置か、サイズは?
AIによる最適制御:電気代が最も安くなるよう自動制御する機能
メーカーのサポート体制:地域にサービス拠点があるか。これらを総合的に判断することが重要です。

補助金を最大活用する方法

補助金を最大活用する方法

 国の補助金制度(2025年) 

2025年現在、国(経済産業省)は家庭用蓄電池の導入に対して補助金を支給しています。対象や条件は年度により変わりますが、2025年度の概要は以下の通りです。
DER補助金(分散型エネルギーリソース): 蓄電池の導入費用に対して、初期実効容量1kWhあたり3.7万円(上限あり)を補助。7kWhの蓄電池なら最大約26万円の補助が受けられます。
条件: 一定の要件を満たす製品であること、指定の施工業者による設置、システムを一定期間運用すること——などの条件があります。

 自治体の補助金を併用 

国の補助金に加えて、多くの自治体が独自の補助金を提供しています。自治体により金額は異なりますが、10〜50万円程度が一般的です。
例:東京都 「災害にも強く健康にも資する断熱・太陽光住宅普及拡大事業」として、蓄電池容量1kWhあたり最大15万円(上限120万円)の補助金を支給。
例:神奈川県 蓄電池設置費用の1/3(上限20万円)を補助。
国と自治体の補助金を合わせれば、50〜100万円程度の補助を受けられるケースもあります。導入前に必ず確認しましょう。

 補助金申請のタイミングと注意点 

補助金には予算枠があり、多くは先着順で締め切られます。年度初めに申請枠が開放されることが多いため、早めの申請が重要です。
また、補助金によっては「工事前に申請」「工事後に実績報告」など、手続きの順序が決まっています。業者と相談しながら、スケジュールを立てましょう。
注意: 補助金の対象製品が指定されている場合があります。購入前に対象製品か確認してください。

 業者が申請代行してくれるケースも 

多くの蓄電池販売業者は、補助金申請の代行サービスを提供しています。書類作成や提出を代行してくれるため、手間が省けます。
ただし、代行手数料がかかる場合もあるため、費用と手間のバランスを考えて判断しましょう。

導入前に確認すべき5つのポイント

 設置スペースは確保できるか 

蓄電池本体は、エアコン室外機程度のサイズのものが多いですが、製品により異なります。屋外設置型が一般的ですが、屋内設置型もあります。
屋外設置の場合:日当たり、風通し、雨水の影響を受けにくい場所を選びましょう。北側の外壁沿いなどが適しています。
内設置の場合:換気、温度管理、動作音に配慮が必要です。
事前に業者と現地調査を行い、最適な設置場所を決定しましょう。

 既存の太陽光発電との相性 

既に太陽光発電を設置している場合、既存システムと蓄電池の相性確認が重要です。太陽光パワコンのメーカーや型番により、接続できる蓄電池が限られる場合があります。
また、FIT期間中の場合、蓄電池を追加することで売電単価に影響が出るケースもあります(通常は影響ありませんが、念のため確認)。

 電気料金プランの見直し 

蓄電池を導入したら、電気料金プランも見直しましょう。深夜電力が安いプランに変更すれば、夜間に安く充電して昼間に使うことで、さらに電気代を削減できます。
また、太陽光発電がある場合は、自家消費重視のプランに変更することで、経済効果を最大化できます。

 メンテナンスとサポート体制 

蓄電池は設置後、10〜15年使用します。その間のメンテナンスやトラブル対応がどうなっているか確認しましょう。 定期点検は必要か、費用はいくらか、故障時の連絡先と対応時間、保証内容と期間——これらを明確にしておくことが重要です。

 家族の同意と使い方の共有 

蓄電池は家族全員に関わる設備です。特に停電時の使い方については、事前に家族で共有しておくことが重要です。
停電時にどのスイッチを押せば蓄電池に切り替わるか、どの家電を優先的に使うか、節電の工夫——これらを家族で話し合い、実際に停電を想定した訓練をしておくと安心です。

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蓄電池は本当に必要?判断基準

蓄電池は本当に必要?判断基準

導入を強く推奨する家庭

以下に該当する家庭では、蓄電池の導入を強く推奨します。
在宅医療機器を使用している:人工呼吸器、酸素濃縮器など、停電が命に関わる
高齢者や乳幼児がいる:冷暖房が使えないことが健康リスクになる
ペットがいる:特に温度管理が必要な動物(爬虫類、熱帯魚など)
過去に長期停電を経験した地域:台風や地震のリスクが高い
太陽光発電を既に設置済み:相乗効果が大きく、投資回収も早い
これらの家庭では、蓄電池は「あったら便利」ではなく「必要不可欠」な設備です。

導入メリットが大きい家庭

 必須ではないが、大きなメリットが期待できる家庭 

電気代が高い家庭(月15,000円以上):電気代削減効果が大きい
EVを所有または購入予定:トライブリッドシステムで最大効果
在宅ワークで昼間も電気を使う:自家消費率を高められる
災害への不安が強い:精神的な安心感が大きい
これらの家庭では、経済効果と安心感の両面で導入価値があります。

 導入を急がなくてもよい家庭 

以下の家庭では、無理に今すぐ導入する必要はないかもしれません。
賃貸住宅に住んでいる:持ち家でないと設置困難
数年以内に引っ越す予定がある:投資回収が難しい
電気使用量が少ない(月8,000円以下):経済効果が限定的
予算が厳しい:無理な借入は避けるべき
停電リスクが極めて低い地域:都市部の地中送電地域など
ただし、「今は必要ない」と思っていても、災害はいつ起こるか分かりません。予算と優先順位を考えて判断しましょう。

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蓄電池は「安心」と「節約」を同時に手に入れる選択

蓄電池は「安心」と「節約」を同時に手に入れる選択

 「備えあれば憂いなし」を実現 

災害大国日本において、蓄電池は「備えあれば憂いなし」を実現する最強の設備です。平常時は電気代削減に貢献し、災害時には命を守る電源として機能する——この二重の価値が、蓄電池の最大の魅力です。

 初期投資は大きいが長期的価値は十分 

100万円〜300万円という初期投資は確かに大きな金額です。しかし、10〜15年の使用期間、電気代削減効果、停電時の安心感、そして補助金を考慮すれば、十分に価値のある投資と言えます。

 家族構成と価値観に合わせた選択を 

すべての家庭に蓄電池が必要とは限りません。家族構成、電気使用量、災害リスク、予算、価値観——これらを総合的に考慮して、自分の家庭に最適な選択をすることが重要です。

 まずは複数業者から提案を受けよう 

蓄電池の導入を検討するなら、まずは複数の業者から提案と見積もりを受けましょう。容量、タイプ、価格、補助金、設置条件——これらを比較検討することで、最適な選択が見えてきます。
災害はいつ起こるか分かりません。「あの時導入しておけば」と後悔する前に、今から検討を始めてみてはいかがでしょうか。

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