照明器具をはじめ、冷蔵庫や洗濯機などの電化製品は快適な生活の実現に役立っています。また、これらを使うためには電気代の支払いが欠かせません。しかし、大手電力会社の相次ぐ電気料金値上げを受けて、毎月の電気代の高さに戸惑っている人もいるのではないでしょうか。家計の負担を少しでも軽減するためには電気代と向き合う必要があります。そのためにも、電気代を無理なく節約する方法を知っておきましょう。
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電気代を安くする方法1：家電の使い方を工夫する
電気代を安くする方法はいろいろありますが、手っ取り早いのは家電の使い方を工夫することです。この段落では、身近な家電で節電が可能な使い方について説明していきます。
エアコン
エアコンを効率よく利用するには、「夏は設定温度を高めに、冬は低めに」という基本を意識することが大切です。たった1度の調整でも電気代を抑える効果があります。また、稼働時間を少し短めにするのも有効ですが、30分以内の外出や中断であれば電源を切らずに稼働させ続けるほうが電力消費は少なく済みます。さらに、夏場は扇風機やサーキュレーターを併用することで空気を循環させ、設定温度を高めにしても快適に過ごせます。
フィルター掃除で効率アップ
エアコン本体のメンテナンスも節電には欠かせません。特にフィルター掃除は重要で、2週間に1回を目安に行うのがおすすめです。フィルターの汚れは風量を低下させ、冷暖房効率を下げてしまうため、こまめな掃除が電気代の節約につながります。
カーテン活用で室温を安定
室内の温度変化を抑えるためには、カーテンを閉める工夫も効果的です。外気の影響を和らげることで、設定温度に到達するまでの時間を短縮し、無駄な電力消費を抑えることができます。
室外機まわりの環境改善
見落とされがちなのが室外機です。ファンの吹き出し口付近に物があると効率が低下してしまうため、周囲を整理して風の流れを妨げないようにしましょう。室外機の環境を整えることで、冷暖房の効率をさらに高めることができます。
冷蔵庫
食費を抑えるために、割引セールを利用してまとめ買いをする人は少なくありません。数日分の献立を考えて計画的に購入すれば、同じ食材を複数の料理に使い回すことで無駄なく消費でき、経済的です。
しかし、無計画に買い込むと冷蔵庫に詰め込みすぎてしまい、冷気の循環を妨げる原因になります。結果として冷蔵庫の消費電力が増え、かえって家計の負担につながります。
冷蔵庫の整理で電気代を抑える
節電と食品ロス防止のためには、買い物前に冷蔵庫の中身をチェックする習慣を持つことが有効です。消費期限や賞味期限を確認し、奥にある食材を手前に移動させれば使い忘れを防げます。さらに、食材ごとに定位置を決めておけば、冷蔵庫の開閉時間も短縮でき、省エネにもつながります。常温保存が可能な食品や未開封の調味料は、冷蔵庫に入れず棚などで管理することも大切です。
設定温度を季節ごとに調整する
冷蔵庫の設定温度を見直すだけでも電気代の節約につながります。多くの冷蔵庫は「強・中・弱」の三段階で調整できますが、夏場を除けば「中」または「弱」で十分です。特に冬は気温が低いため「弱」に設定しても冷えやすく、余分な電力を使わずに済みます。ただし、冷蔵庫の設置場所が直射日光にさらされる場合は、食品が傷まないよう注意が必要です。
放熱スペースを確保する
冷蔵庫の設置環境も、電力効率に大きく影響します。冷蔵庫の上部や両側に十分な隙間を設けることで放熱効果が高まり、省エネ性能を発揮できます。もし左右両側に余裕を持たせることが難しくても、片側だけでもスペースを確保すれば効果はあります。周囲に置いた食器棚や家具を少し動かすだけでも改善できるため、見直してみる価値があります。
洗濯機・乾燥機
洗濯は毎日の生活に欠かせない家事ですが、回数を工夫するだけで電気代を抑えることができます。洗濯槽に余裕を残して少量の衣類を何度も洗うよりも、容量の80％程度までまとめて洗ったほうが効率的です。洗濯回数そのものが減るため、電気代だけでなく水道代の節約にもつながります。
洗濯機の機能を活用する
まとめ洗いに加えて、すすぎを1回にするのも節電の工夫です。汚れが気になるときには「お急ぎコース」などの機能を利用すれば、時間と電力を抑えつつ清潔さを保つことができます。洗濯機の持つ多様なプログラムを上手に活用することが、効率的な家事につながるのです。
乾燥機の使用を控えて自然乾燥へ
洗濯乾燥機は便利ですが、特に乾燥機能は電気消費が大きい点に注意が必要です。電気代を抑えるためには、乾燥機の使用時間をできるだけ短くし、部屋干しや外干しといった自然乾燥を組み合わせるのがおすすめです。住宅環境やライフスタイルに合わせて自然乾燥を取り入れれば、節電効果が大きくなります。
このように「回数を減らす」「機能を活用する」「自然乾燥を取り入れる」という3つの工夫を意識すれば、洗濯による電気代を大幅に節約することができます。
炊飯器
ご飯を炊くのに重宝する炊飯器ですが、意外と電気代がかかるものです。特に、保温時間が長くなると電力の消費量も増えてきます。電気代を節約するためには、ご飯を長期間保存しないことがポイントです。ご飯が炊き上がったら保温を消しましょう。そのうえで、電源プラグを抜くなど節電意識に徹するのもよいでしょう。また、一度に炊くご飯の量は家族の人数やご飯を食べる頻度にもよります。もし、ご飯を食べる間隔が開くときは、その都度炊いたほうが電気代もお得です。一方、ご飯をまとめて炊いたほうがお得なケースもあります。その場合、炊いたご飯を小分けして冷凍保存を行い、食べるときに電子レンジで再加熱します。
暖房器具
寒い季節の暖房といえばエアコンが定番ですが、使用する家電を工夫することで電気代を抑えることができます。重要なのは、暖めたい場所や広さに応じて最適な暖房器具を選ぶことです。そのうえで、こまめに温度を調整し、無駄な電力消費を避けることがポイントになります。
電気毛布やこたつでピンポイントに暖める
部屋全体を暖める場合はエアコンが便利ですが、狭い範囲であれば電気毛布やこたつのほうが効率的です。電気毛布は就寝時だけでなく、在宅ワークや勉強、リビングでのくつろぎ時間にも活用できる万能アイテムです。こたつを使うときは、上掛けや敷布団を追加することで保温効果を高められ、消費電力を抑えることができます。
ホットカーペットはサイズと機能を工夫
ホットカーペットも人気の暖房器具ですが、サイズが大きいほど電気代も上がります。使用場所に合ったサイズを選び、必要に応じて分割機能を活用して半分だけを暖めると無駄を省けます。さらに、カーペットの下に断熱マットを敷けば、熱を逃がしにくくなり節電効果が高まります。
床暖房は早めのスイッチオフが鍵
足元を中心に暖めたい場合は床暖房が理想的です。体を「頭寒足熱」の状態に保てるため快適ですが、節電のためには使用時間を意識することが大切です。外出や就寝の30分前を目安にスイッチを切ると、その後も余熱で暖かさが続き、電力の無駄を減らせます。
テレビ
テレビの使用時に無視できないのがバックライトの消費電力の大きさです。テレビ画面が明るいほど電気代も高くつくので、明るさを調整することが電気代の節約にも貢献します。テレビを見ないときは電源を切ることも重要です。テレビの電源を入れたままで過ごすのは、褒められたことではありません。テレビを見ないときは電源を切る、といった生活スタイルに徹するだけでも節電になります。自動的に電源を切る機能が付いたテレビにも注目しましょう。こちらの機能があるとテレビの消し忘れを防げるので、テレビの買い替え時に検討するとよいかもしれません。
トイレの温水洗浄便座
清潔で快適な温水洗浄便座ですが、年間を通じてヒーターを稼働させるのは控えましょう。寒い時期だけ使うなど、状況に応じた使い分けが電気代を安くする方法です。また、便座や洗浄水の設定温度を低くすることで節電にも一役買います。便座のフタを閉める習慣のない人は、使用後は閉めるように心掛けましょう。便座のフタをきちんと閉めることで熱が逃げないので節電にも結び付きます。
照明器具
日々の生活に照明器具は欠かせないものです。照明器具の電気代を安くする方法はいくつかありますので、できることから取り組むとよいでしょう。一般的な電球を使っているのなら、LED照明に交換するとお得になります。LED照明のメリットは一般的な電球と比べて約86％の節電ができることです。LED照明は高いイメージがありますが、本体自体は安価なので買い替えのハードルも低いといえるでしょう。また、日中や人がいないときは電気を消す、消すときはリモコンではなく壁のスイッチを使うなど、ちょっとした工夫によって電気代の節約に役立ちます。照明カバーを外して掃除すると明るくできることも知っておきましょう。
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電気代を安くする方法2：節電を意識した暮らしをする
電気代を安くする方法として、節電を意識した暮らしが挙げられます。そのためには、日頃の生活スタイルを見直すことが大きなポイントです。
日々の電力消費量を把握する
まず、日々の電力消費量の把握から始めましょう。そのためには、電力会社のマイページから電気の使用状況を確認するのがおすすめです。時間帯や日ごとの電力消費量が閲覧できるなど、マイページには節電に役立つ情報が満載です。電力消費が多い曜日や時間帯がわかれば、その原因を押さえて対応できるため、節電意識の高まりにも役立ちます。マイページで電力量の目標設定ができる電力会社もあるので、そちらの会社を利用している人は活用してはいかがでしょうか。
電気料金が高い時間帯に家電を使わない
電気料金が高い時間帯を意識して、あえて家電を使わないのもよいでしょう。契約プランによっては、時間帯によって電気料金単価が変動することもあるからです。電気代が安い時間帯を選んで家電を使うと節約になります。電気代が高い時間帯に、買い物などで外出するのもよいかもしれません。ただし、深夜料金が安いプランを使うときは近隣への配慮が不可欠です。洗濯機や掃除機などの音がトラブル源にならないためにも、家電の使用時間帯を工夫する必要があります。
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電気代を安くする方法3：電気の契約内容を見直す
電気代を安くするためには、電気の契約内容を見直すとよいかもしれません。電気代が高いと嘆いているだけでは何も解決しないことを念頭に置いておきましょう。
契約アンペア数を下げる
ブレーカー契約の電力会社を利用している人は、契約アンペア数を下げる方法があります。一般的に、契約アンペア数が上がるにつれて基本料金も高くなるからです。言い換えれば、契約アンペア数を下げることで基本料金が安くなります。その結果、節電にもつながるのです。ただし、無計画にアンペア数を下げるのはおすすめできません。電気使用量は利用する家電製品や世帯の人数などによって変わってきます。アンペア数を下げた結果、ブレーカーが落ちて家電が使えなくなるかもしれません。契約アンペア数を変更するときは、生活に支障をきたさないことが大前提です。そのためにもアンペア数をきちんと計算しましょう。
支払い方法を変更する
支払い方法を変更すると電気料金を節約できる場合があります。電力会社にもよっては、支払い方法に口座振替を選ぶことで、毎月の電気料金から一定額の割引サービスが受けられます。電気料金の支払いをクレジットカード払いにするのもよいでしょう。ポイントを貯めるためには、ポイント還元率の高いカードを選ぶとお得になります。
契約プランを変更する
2016年にスタートした電力の小売全面自由化にともない、さまざまなプランが登場しました。時間帯や曜日などで電気料金が変化するプランも少なくありません。また、オール電化の料金プランにも注目されます。こちらのプランには、夜間や休日の割引が大きいものが多いため、オール電化を導入している人は検討するとよいかもしれません。さらに、電気とガスの支払いをまとめるなど、お得なプランが次々と提供されています。いろいろなプランがあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶことが重要です。
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電気代を安くする方法4：電力会社を乗り換える
電気代を安くするために有効な方法のひとつが、電力会社の乗り換えです。電力の小売全面自由化によって、消費者は自分に合った電力会社を自由に選び、契約できるようになりました。
新電力会社の特徴とメリット
新電力会社の最大の魅力は、電気料金が安い点にあります。大手電力会社のように大規模な設備投資を必要としないため、コストを抑えた料金設定が可能です。さらに、供給される電気の品質は大手電力会社と同じであり、安さと安心を両立できます。
乗り換え時のチェックポイント
電力会社を選ぶ際は、料金だけでなくポイント還元やキャンペーン特典にも注目しましょう。契約内容によっては、長期的に見てさらにお得になる場合があります。こうした特典を賢く活用することが、電気代節約につながります。
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電気代を安くしたいなら太陽光発電が効果的！
電気代を安くするには、家電の使い方を工夫する、節電を意識して暮らすなどの方法があります。また、契約内容の見直しや電力会社を変更する方法もあります。さらに、太陽光発電システムを導入して自家発電をすることで、電気代の大幅な削減ができます。システムの導入には初期費用が掛かりますが、長い目で見ると大きな電気代削減効果が期待できるでしょう。
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